Recette Express : Blanc De Poulet, CrèMe Et Champignons

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Voici une recette de poulet blanc facile à réaliser qui ravira vos papilles.

Vous en avez assez des recettes de poulet blanc fades et sans saveur ? Vous recherchez une recette simple et rapide à préparer, mais qui soit tout de même délicieuse ? Ne cherchez plus, cette recette est faite pour vous !

Cette recette de poulet blanc facile à réaliser est parfaite pour un repas rapide et savoureux en semaine. Elle est également idéale pour les personnes suivant un régime alimentaire pauvre en glucides ou en calories.

Voici les étapes à suivre pour réaliser cette recette de poulet blanc facile :

• Ingrédients :

• 1 kg de blanc de poulet

• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

• 1 cuillère à soupe d'herbes de Provence

• 1/2 cuillère à café de sel

• 1/4 cuillère à café de poivre

• Préparation :

• Préchauffez votre four à 180°C.

• Dans un bol, mélangez le poulet, l'huile d'olive, les herbes de Provence, le sel et le poivre.

• Étalez le poulet sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.

• Enfournez pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.

• Servez immédiatement avec vos accompagnements préférés.

Recette avec du blanc de poulet facile : Un délice pour tous les palais

Introduction Le blanc de poulet est un ingrédient polyvalent et savoureux qui peut être utilisé dans une variété de plats. Sa texture tendre et son goût doux en font un choix idéal pour les personnes de tous âges. Dans cet article, nous partageons une recette simple et délicieuse de blanc de poulet facile à préparer.

Ingrédients

• 4 blancs de poulet
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
• 1/2 cuillère à café de sel
• 1/4 cuillère à café de poivre

Préparation

• Préchauffer le four à 200 °C (400 °F).
• Tapisser une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
• Placer les blancs de poulet sur la plaque préparée.
• Badigeonner d'huile d'olive, puis saler et poivrer.
• Cuire au four pendant 20-25 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient cuits à cœur.
• Laisser reposer pendant 5 minutes avant de servir.

Astuces pour une cuisson parfaite

• Pour vous assurer que les blancs de poulet sont cuits à cœur, utilisez un thermomètre à viande. La température interne doit atteindre 74 °C (165 °F).
• Si vous n'avez pas de thermomètre à viande, coupez un blanc de poulet au centre. Le jus doit être clair, sans aucune trace de rose.
• Pour des blancs de poulet plus juteux, ne les faites pas trop cuire.

Accompagnements Cette recette de blanc de poulet facile peut être servie avec une variété d'accompagnements, tels que :

• Riz
• Pommes de terre
• Légumes rôtis
• Salade

Variantes Vous pouvez facilement personnaliser cette recette de blanc de poulet facile en ajoutant vos herbes et épices préférées. Voici quelques idées :

• Ail et herbes
• Paprika et cumin
• Citron et thym

Conclusion Cette recette de blanc de poulet facile est un moyen rapide et délicieux de préparer un repas sain et satisfaisant. Avec seulement quelques ingrédients simples et un peu de temps, vous pouvez créer un plat que toute la famille appréciera.

Sources d'images

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Découvrez des recettes faciles et délicieuses à base de blanc de poulet ! Des idées rapides pour un repas équilibré et savoureux.